Orthopädische Matten – Vorteile
Plattfuß und andere Fußdeformitäten gehören zu den häufigsten Kindererkrankungen. Sie entstehen oft aufgrund von Fehlbildungen von Knochen, Sehnen und Bändern der unteren Extremitäten. Um die richtige Bildung der Füße zu unterstützen, müssen kleine Füße richtig belasten werden. Eine therapeutische Massagematte für Kinder kann in diesem Fall behilflich sein. Warum eine gute Massagematte sinnvoll ist, und wie man eine passende orthopädische Massagematte auswählt erzählen wir Ihnen in diesem Artikel.
Wozu dient eine Massagematte?
Massagematte ist ein medizinisches Produkt zur Fußstimulation mit einer Reliefoberfläche, die verschiedene Unregelmäßigkeiten imitiert. Orthopäden raten, mit der Verwendung des Zubehörs zu beginnen, wenn das Kind bereits die ersten Schritte macht.
Eiine Massagematte dient zu:
- Steigerung des Muskeltonus;
- Stärkung von Gelenken und Knochen;
- Dehnung und Stärkung der Bänder;
- Normalisierung der Durchblutung;
- Beseitigung von Müdigkeit;
- Schmerzlinderung;
Bildung eines anatomisch korrekten Fußgewölbes (einer der Hauptgründe der Nutzung von Orthomatten).
Orthopädische Massagematten sind gut für Vorbeugung und Korrektur von Erkrankungen des Bewegungsapparates. Die therapeutische Wirkung wird durch den Massageeffekt erzielt, den die meisten Kinder mögen. Aber bevor Sie die Matte verwenden, bitte besprächen Sie es mit einem Orthopäden.
Welche orthopädischen Matten sind die beste?
Aufgrund der Vielfalt der Massagematten wissen Eltern oft nicht, für welches Modell sie sich entscheiden sollen. Berücksichtigen Sie vor dem Kauf die folgenden Eigenschaften:
Form. Produkte werden in Form von monolithischen rechteckigen und quadratischen Pfaden oder Kreisen hergestellt. Sie lassen sich zur einfachen Aufbewahrung leicht zusammenfalten. Besonders sind die orthopädische Puzzlematte zu erwähnen. Solche Matten bestehen aus mehreren Elementen mit unterschiedlichen Farben und Oberflächen, die unendlich aneinander befestigt werden können. So eine Massagematte kann durch den Kauf neuer Elemente erweitert werden.
Relief. Die Kombination verschiedener Oberflächen (Dornen, Kieselsteine, Eicheln usw.), Höhe und Härte der Massageelemente wirkt sich unterschiedlich auf die Füße aus und eignet sich nur zur Vorbeugung oder Korrektur einer bestimmten Pathologie. Erkundigen Sie sich daher beim Orthopäden, wie eine Decke mit Dornen oder einer anderen Oberfläche für Ihr Kind sinnvoll ist.
Stoff. Eine hochwertige Massagematte sollte aus hypoallergenen Materialien (PVC, Gummi, Silikon usw.) ohne Geruch produziert werden.
Größe. Für Kleinkinder, die gerade ihre ersten Schritte gemacht haben, passt am besten eine kleine Matte mit weicher Oberfläche. Für ältere Kinder wird eine größere und härtere Massagematte benötigt. Die beste Option ist eine Puzzlematte, da sie verschiedene Oberflächen hat und mit Ihrem Kind gemeinsam wachsen kann.
Nachdem Sie eine Massagematte ausgewählt haben, erklärt Ihnen ein Orthopäde, wie die Matte am besten zu verwenden ist. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie so ein orthopädisches Produkt kaufen können, besuchen Sie Onlineshop https://www.ortek.at/. Hier finden Sie verschiedene therapeutische Massage matten für Kinder und Erwachsene.
Übungen auf einer orthopädischen Matte
Gute orthopädische Matten sind hervorragend für Fußmassagen geeignet. Dies ist eine spezialisierte Therapie, die auf die Füße sehr gute Auswirkung hat. Folgende physiotherapeutische Übungen können Sie und Ihr Kind auf der Massagematten ausführen:
- auf der Matte hin und her gehen;
- seitliches Gehen mit Seitenschritten;
- Rollen von Zehen bis zu Ferse;
- Gehen auf äußeren und inneren Fußgewölben;
- Gehen auf Zehen oder auf Fersen.
Für jede Fehlstellung kann ein Orthopäde individuelles Fußmuskeltraining empfehlen.